Sansemotorisk træning handler ikke kun om øvelser – det handler i høj grad også om at forstå sit barn og skabe mere ro og nærvær i hverdagen. I dette blogindlæg får du et indblik i en mors oplevelse af et sansemotorisk forløb med sin 2,5-årige søn.


En dreng med højt arousalniveau


Da moren kontaktede mig, havde hendes 2,5-årige dreng udfordringer med at finde ro i kroppen. Han var ofte i høj arousal, og det påvirkede både hans nærvær, motorik og evne til at slappe af. Nu, efter kun tre besøg, mærker familien allerede tydelige forandringer – også selvom han langt fra er færdigtrænet.


Forståelse skaber forandring


Jeg stiller altid forældrene nogle faste spørgsmål undervejs i forløbet, og her er morens svar på, hvad der har gjort den største forskel:


“Jeg har fået en bedre forståelse af min søns behov og signaler. Jeg ved nu, hvordan vi kan hjælpe hans arousalniveau ned – og det har givet ham mere ro, nærvær og motorisk udvikling.”


Den viden har betydet, at hendes søn nu:

• Er mere i lav arousal og kan regulere sig selv bedre

• Er blevet mere motorisk aktiv

• Er begyndt at søge tæt kontakt og kan slappe af sammen med familien

• Har fået mere lyd og udtryk på – han deltager mere i livet omkring sig


Sansemotorik er også en støtte til forældrerollen


Det, der rørte moren mest, var ikke kun de konkrete øvelser – men også den støtte og forståelse, hun selv oplevede:


“Det bedste har været din viden og dine livserfaringer. Det har været vigtigt for mig som mor til et barn med særlige behov at tale med én, der forstår. Du har givet mig overskud, forståelse og ny viden.”


Pædagog og mor – og alligevel ny indsigt


Moren er uddannet pædagog og har erfaring med børn med særlige behov. Derfor havde hun i første omgang en tanke om, at hun måske selv kunne sammensætte noget træning.


Men som hun selv sagde:


“Du kom med et andet syn på arousal og selvregulering, som jeg ikke kendte fra mit arbejde. Det har været så givende, fordi jeg også kan se, hvor meget det har hjulpet min søn.”


Anbefalingen er klar: Behandl årsagen – ikke kun symptomerne


Til sidst spurgte jeg, hvem hun ville anbefale et forløb hos mig til. Svaret var tydeligt:


“Alle med børn med særlige behov. Det er vigtigt, at forældre ved, at man kan hjælpe sit barn gennem sansemotorisk træning. At behandle årsagen – og ikke kun symptomerne – kan gøre en kæmpe forskel.”


Overvejer du et sansemotorisk forløb?


Hvis du som forælder mærker, at dit barn har svært ved at finde ro, regulere sig selv eller deltage aktivt i hverdagen, så er du ikke alene. Sansemotorisk træning handler ikke om at fikse noget – det handler om at forstå og støtte barnet dér, hvor det er.


Du er altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale om, hvordan jeg kan hjælpe dit barn og jeres familie.