Galantrefleksen

Når kroppen vrider sig væk fra ro og fokus

Har dit barn uro i kroppen, svært ved at sidde stille eller problemer med koncentration og natlig vandladning? Så kan en aktiv Galantrefleks være en del af forklaringen. Det er en ofte overset, men vigtig refleks, som har stor betydning for barnets motorik, sanseintegration og trivsel.

Hvad er Galantrefleksen?

Galantrefleksen – også kaldet den spinale galantrefleks – er en af de primitive reflekser, som opstår tidligt i fosterlivet, omkring 20. graviditetsuge. Dens formål er at hjælpe fosteret med at bevæge sig og dreje sig korrekt ned i fødselskanalen – og senere at støtte udviklingen af balance, kropsbevidsthed og bevægelsesmønstre.

Refleksen aktiveres ved et let strøg på barnets ryg, langs rygraden og ud mod siden af kroppen. Hvis Galantrefleksen er aktiv, vil barnet automatisk bøje hofterne og overkroppen til den side, der berøres.

Denne refleks er helt normal og vigtig i de første måneder af livet. Den bidrager til:

• Udvikling af balance og det indre øre
• Udvikling af hørelse og retningssans
• Modning af muskler i ryg, balder og ben
• Forberedelse til krybning og kravling

Men Galantrefleksen skal aftage gradvist og være helt integreret inden 12-månedersalderen. Hvis det ikke sker, kan refleksen forstyrre barnets motorik, fokus og uro i kroppen langt op i skolealderen.

Hvordan tester man Galantrefleksen?

Ved et let strøg på barnets nedre ryg – cirka 1-2 cm ud for rygraden – vil barnet vride sig til den side, du berører. Det er vigtigt, at testen kun udføres af en fagperson, da gentagen aktivering af refleksen kan øge barnets stressniveau og føre til overstimulation.

Tegn på en aktiv Galantrefleks hos større børn

Når Galantrefleksen ikke er integreret, vil barnets krop reagere på stimuli omkring ryggen – især omkring lænden og hofterne. Det giver uro, bevægelsestrang og nedsat evne til at filtrere sansestimuli, hvilket påvirker både læring og adfærd.

Typiske tegn inkluderer:

• Uro i kroppen – svært ved at sidde stille
• Overreaktion på tøj – bryder sig ikke om mærker, elastikker eller sømme i siden og nakken
• Bevægelsesurolighed – barnet dimser, vipper på stolen eller lægger sig ned
• Dårlig koncentration og lav udholdenhed i skolen
• Hyppige lyde som nynnen, snakken eller lydstimuli for at selvregulere
• Dårlig korttidshukommelse
• Svært ved at koordinere benene under løb og sport – barnet undgår ofte fysisk aktivitet
• Finmotoriske vanskeligheder – især med blyantsgreb og håndskrift
• Ufrivillig vandladning – natlig tisseri eller problemer med at holde sig (efter 5-årsalderen)
• Stillesiddende modstand – foretrækker at ligge ned under daglige aktiviteter
• Ofte mistænkt eller diagnosticeret med ADHD

Disse børn virker rastløse og “på vej videre” i kroppen hele tiden – ikke fordi de ikke vil lytte eller lære, men fordi deres nervesystem bliver forstyrret indefra af ufrivillige, motoriske impulser.

Hvorfor forbliver Galantrefleksen aktiv?

Der kan være mange årsager til, at Galantrefleksen ikke bliver integreret som den skal:

• Kejsersnit eller hurtig fødsel (mindre aktivering af fødselsmønstre)
• For lidt tid på maven i spædbarnsalderen
• Sensorisk overstimulation eller uro i tidlig barndom
• Traumer, præmaturitet eller neurologisk umodenhed

Uanset årsagen, er det vigtigt at forstå, at det ikke er noget, barnet “gør forkert” – det handler om et umodent nervesystem, der stadig arbejder med gamle, automatiske bevægelser.

Hvad sker der, hvis refleksen ikke integreres?

En aktiv Galantrefleks skaber:

• Distraktion og manglende fokus – kroppen reagerer på stimuli, før hjernen når at tænke
• Mangel på kropsro – barnet skifter stilling konstant eller lægger sig ned
• Undgåelse af fysisk aktivitet, fordi kroppen ikke samarbejder
• Konflikter i skolen, fordi barnet har svært ved at overholde krav om ro og opmærksomhed
• Lavt selvværd, når barnet mærker, at det ikke “kan som de andre”

Mange børn med uintegreret Galantrefleks kæmper både fysisk og mentalt – og bliver misforstået som uopmærksomme eller dovne, selvom de faktisk bruger store mængder energi på bare at være til stede.

Den gode nyhed: Galantrefleksen kan trænes væk

Med målrettet sansemotorisk træning kan Galantrefleksen blidt og naturligt integreres, så kroppen falder til ro og de automatiske bevægelser dæmpes.

Når refleksen integreres, ser vi typisk:

• Øget kropsro og mindre uro i skolen
• Bedre evne til at sidde og koncentrere sig
• Mindre modstand mod tøj og taktile input
• Forbedret motorik og koordination – især i sport
• Bedre håndskrift og finmotorik
• Færre ufrivillige lyde og bevægelser
• Øget selvværd og trivsel

Refleksintegration handler ikke om opdragelse – men om at modne det motoriske og sensoriske system, så barnet får de bedste forudsætninger for at lære, lege og fungere i hverdagen.

Mistænker du en aktiv Galantrefleks hos dit barn?

Hvis du genkender flere af tegnene, og dit barn kæmper med uro, kropslig irritation, koncentrationsproblemer eller natlig tisseri, så kan Galantrefleksen være en væsentlig årsag.

Hos Sansevejlederen.dk tilbyder jeg sansemotoriske forløb, der hjælper med at integrere de primitive reflekser – herunder Galantrefleksen – så dit barn får mere ro, fokus og kropslig balance.

Læs om et forløb her.