ATNR – Den asymmetriske toniske halsrefleks

Når hovedet styrer kroppen (og forstyrrer læring)

Har dit barn svært ved at cykle, kaste bold, skrive pænt eller læse flydende? Bliver det let distraheret eller virker følelsesmæssigt umodent? Det kan skyldes en aktiv ATNR – en refleks, der burde være integreret tidligt i livet, men som stadig styrer kroppen og hjernen.

Hvad er ATNR?

ATNR står for Asymmetrisk Tonisk Halsrefleksog er en primitiv refleks, der opstår allerede omkring 18. graviditetsugeog er til stede ved fødslen. Refleksen aktiveres, når barnets hoved drejes til den ene side, hvilket automatisk får armen og benet på samme side til at strække sig, mens modsatte arm og ben bøjes.

Tænk på det som en “fægtende” bevægelse – drejer barnet hovedet mod højre, strækkes højre arm og ben, mens venstre side bøjes. Det skaber et skævt bevægelsesmønster i kroppen.

Denne refleks er vigtig i fødselsprocessen og i spædbarnets tidlige udvikling, fordi den:

• Stimulerer hånd-øje-koordination
• Hjælper med at udvikle kropsbevidsthed
• Forbereder barnet på koordineret bevægelse

Men ATNR skal være integreret senest omkring 6-månedersalderen, for at barnet kan bevæge sig frit og symmetrisk – og for at barnets kognitive funktioner kan udvikle sig optimalt.

Hvad sker der, hvis ATNR ikke bliver integreret?

Hvis ATNR forbliver aktiv, vil barnets krop stadig reagere reflektorisk på hoveddrejning– altså hver gang barnet drejer hovedet, vil kroppen ubevidst strække og bøje sig. Det gør det svært at udføre opgaver, hvor krop og øjne skal samarbejde, og det påvirker både motorik, læsning, koncentration og følelser.

Hos spædbørn kan man ofte se:

• Vanskeligheder med at række hænderne ind på midtenaf kroppen
• Manglende evne til at krydse midterlinjen
• Svært ved at følge en genstand med øjnene
• Udfordringer med at rulle fra ryg til mave

Tegn på en aktiv ATNR hos større børn

Når ATNR ikke integreres, kan det skabe et bredt spektrum af udfordringer – både motoriske, kognitive og følelsesmæssige.

Typiske tegn:

• Svært ved at krydse midterlinjen– fx at føre hånden over kroppen
• Dårlig balance– især når hovedet drejes til siden
• Problemer med at cykle– kroppen mister balancen ved hoveddrejning
• Dårlig hånd-øje-koordination– svært ved boldspil, gribe og kaste
• Dårlig håndskrift– barnet spænder, vender bogstaver eller skriver langsomt
• Læsning og staveproblemer– især hos børn med ordblindhed
• Svært ved at følge linjer med øjnene– barnet mister nemt overblikket
• Matematikproblemer– især ved visuel organisation og regning på papir
• Svømninger svært – koordination mellem arme, ben og hoved er forstyrret
• Svært ved at lytte og være opmærksom– især ved visuelle eller kropslige input
• Følelsesmæssig umodenhed– barnet kan virke yngre end sin alder
• Træthed og frustration ved skolearbejde

Hvorfor forstyrrer ATNR indlæringen?

Når hovedet styrer kroppens bevægelser, bliver det svært for barnet at:

• Skrive og samtidig holde øjnene på papiret
• Læse og samtidig holde hovedet i ro
• Kopiere fra tavlen uden at hele kroppen følger med
• Koordinere bevægelser i sport og lege
• Bevare kropsro ved stillesiddende opgaver

Det betyder, at barnet bruger energi på at kompensere for kroppen, som hele tiden “larmer” og forstyrrer – og det bliver en barriere for læring, koncentration og social deltagelse.

Hvem har ofte en aktiv ATNR?

ATNR ses hyppigt hos børn, som:

• Ikke kravlede i spædbarnsalderen
• Har haft motoriske forsinkelser
• Er sansemæssigt sensitive
• Har diagnoser som ADHD, ADD eller dysleksi
• Er umodne i deres følelsesmæssige udvikling
• Har svært ved at holde kroppen i ro og fokusere i længere tid

Den gode nyhed: ATNR kan integreres – også senere i livet

Selvom ATNR burde være væk senest ved 6-månedersalderen, kan man med målrettet sansemotorisk træningintegrere refleksen senere i livet. Det kræver, at fundamentet er i orden– dvs. at barnets arousal og sansebearbejdninger i balance først.

Når ATNR integreres, ser vi typisk:

• Forbedret håndskrift og koncentration
• Større ro i kroppen og bedre postural kontrol
• Øget evne til at læse, lytte og følge med visuelt
• Forbedret koordination i sport og bevægelse
• Bedre balance og selvtillid
• Øget selvstændighed og modenhed

Har du mistanke om en aktiv ATNR hos dit barn?

Hvis du genkender nogle af symptomerne, og dit barn kæmper med koordination, læring eller opmærksomhed, kan ATNR være en central årsag.

Hos Sansevejlederen.dk tilbyder jeg sansemotoriske forløb, hvor vi arbejder med at integrere primitive reflekser – herunder ATNR – så dit barn får bedre forudsætninger for trivsel, indlæring og balance i kroppen.

Læs om et forløb her.