Identificering og håndtering af primitive reflekser: En guide til forældre
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor dit barn måske kæmper med koncentration, motorik eller følelsesmæssig regulering? Svaret kan ligge i hjernens tidlige udvikling – nærmere bestemt i de primitive reflekser.
Mange forældre oplever frustration, når deres barn har udfordringer i skolen, med motoriske færdigheder eller social interaktion. Hvad hvis jeg fortalte dig, at disse vanskeligheder kan have en fysisk årsag, der kan afhjælpes med målrettet træning?
I denne guide vil jeg forklare, hvad primitive reflekser er, hvordan du kan identificere dem hos dit barn, og hvilke øvelser der kan hjælpe med at integrere dem, så dit barn får de bedste forudsætninger for trivsel og udvikling.
Hvad er primitive reflekser?
Primitive reflekser er automatiske bevægelser, som spædbørn fødes med. De er styret af hjernestammen og har til formål at sikre barnets overlevelse i de første levemåneder. Normalt bliver disse reflekser integreret (altså hæmmet af hjernen), når barnet vokser og udvikler mere komplekse motoriske færdigheder.
Men hos nogle børn forbliver visse primitive reflekser aktive, hvilket kan påvirke deres motorik, læring og adfærd negativt. Når reflekserne ikke integreres korrekt, kan det føre til udfordringer som dårlig balance, koncentrationsbesvær, hypersensitivitet og motoriske vanskeligheder.
Tegn på, at dit barn har vedvarende primitive reflekser
Hvis primitive reflekser ikke er blevet integreret korrekt, kan det komme til udtryk på mange måder. Her er nogle typiske tegn:
✔️ Motoriske udfordringer: Dit barn har svært ved at sidde stille, virker klodset eller har dårlig koordination.
✔️ Koncentrationsbesvær: Dit barn har svært ved at fokusere, bliver hurtigt distraheret eller virker urolig.
✔️ Problemer med læsning og skrivning: Spejlende bogstaver, vanskeligheder med at huske ord eller problemer med at styre en blyant.
✔️ Overfølsomhed: Overreaktion på berøring, lyde eller lys, som kan føre til overvældelse eller irritation.
✔️ Ustabil følelsesmæssig regulering: Let til tårer, lav frustrationstolerance eller tendens til at reagere kraftigt på små ændringer.
Hvis du genkender nogle af disse tegn, kan det være en god idé at undersøge, om vedvarende primitive reflekser spiller en rolle i dit barns udfordringer.
Eksempler på primitive reflekser og deres påvirkning
1. Moro-refleksen (forskrækkelses-refleksen)
✅ Hvordan den viser sig: Dit barn bliver let forskrækket, har svært ved at falde til ro og reagerer voldsomt på pludselige lyde eller bevægelser.
💡 Øvelser til integration: tryk og berøring samt en sammenrulningsøvelse, hvor barnet ligge på ryggen og langsomt krumme sig sammen i fosterstilling, mens det tager en dyb indånding. På udåndingen strækker det sig roligt ud igen. Gentag langsomt og kontrolleret.
2. ATNR (Asymmetrisk Tonisk Nakke-Refleks)
✅ Hvordan den viser sig: Dit barn har svært ved at krydse midterlinjen af kroppen, spejlvender bogstaver eller kæmper med hånd-øje-koordination.
💡 Øvelser til integration: Krydskravl, boldøvelser og midterlinjetræning.
3. Galant-refleksen
✅ Hvordan den viser sig: Dit barn har svært ved at sidde stille, vrider sig ofte på stolen eller reagerer kraftigt, hvis nogen rører ved ryggen.
💡 Øvelser til integration: Rygmassage og bevægelseslege som f.eks. sneengel.
Sådan hjælper du dit barn med at integrere primitive reflekser
Hvis du har mistanke om, at dit barn har vedvarende primitive reflekser, er der heldigvis meget, du selv kan gøre. Sansemotorisk træning kan hjælpe med at modne nervesystemet og integrere de reflekser, der stadig er aktive.
Her er tre simple trin, du kan starte med:
1️⃣ Blid bevægelsestræning: Introducer daglige øvelser, der efterligner spædbarnsbevægelser – som gyngebevægelser, kravleøvelser og krydsbevægelser.
2️⃣ Sanseberigelse: Brug dybe tryk, massage og beroligende bevægelser for at hjælpe barnet med at regulere sit nervesystem.
3️⃣ Regelmæssig opfølgning: Lav øvelserne 5-10 minutter om dagen i en periode og se, om du bemærker forbedringer i dit barns motorik, opmærksomhed og adfærd.
Hvornår bør du søge professionel hjælp?
Hvis dit barn har store udfordringer, eller du gerne vil have en professionel vurdering, kan en motorikvejleder hjælpe med at teste for primitive reflekser og lave et individuelt tilpasset træningsforløb.
Primitive reflekser er et overset område, der kan have stor betydning for børns udvikling. Ved at identificere og arbejde med dem kan du hjælpe dit barn til en lettere hverdag med bedre koncentration, motorik og trivsel.
Hos Sansevejlederen.dk tilbyder jeg sansemotoriske træningsforløb, der er skræddersyet til børn, der har vedvarende primitive reflekser. Med en tidlig indsats kan vi styrke dit barns udvikling og give det de bedste forudsætninger for trivsel.
📩 Er du i tvivl om, hvor du skal starte?Kontakt mig i dag, og lad os tage en uforpligtende snak om dit barns behov.
